Mar 28, 2023 | Batido, Proteina
¿Qué sucede si tomo proteína después de entrenar?Consumir proteínas a continuación de un adiestramiento ayuda la reparación muscular. Debes procurar consumir cuando menos 20 gramos de proteína en la primera intermedia hora a continuación de hacer ejercicio. Escoge...
Mar 27, 2023 | Batido, Dieta
¿Cuántos batidos sustitutivos puedo tomar diarias?Dentro del en caso de que desees sostener tu peso idónea despues de una dieta, tan solo vas a deber tomar 1 batido al día y sustituir una de las comidas (la cena es la más recomendada para, así, evitar llenar tu...
Mar 26, 2023 | Batido, Mejor
¿Cuál es el mejor licuefactado para bajar de peso rapidito?Un tanto más sobre los licuados de fruta para bajar de peso sin sufrir Licuado de manzana, zanahoria y naranja. Licuefactado de frutos rojos y yogur. Licuefactado de arándanos, maracuyá y naranja. Licuefactado...
Mar 25, 2023 | Batido, Proteina
¿Qué ocurre si desayuno licuado de proteína?Por qué motivo tomar un batido de proteínas para desayunarPuede combinarse con frutas naturales para efectuar un desayuno más completo. La proteína nos deja una sensación de saciedad, lo cual viene genial para aquellos users...
Mar 22, 2023 | Batido, Proteina
¿Qué lleva a cabo la proteína dentro del cuerpo de una mujer?Además, son un componente clave de todas las células del cuerpo, ya que sirven para innovar y regenerar tejidos, incluidos los músculos, los cartílagos y la sangre, entre otros. Las proteínas también son...
Mar 21, 2023 | Avena, Batido
¿Qué beneficios tiene la avena con cacao?Contiene calcio, fierro y fibra. Es ideal para coordinar el tránsito intestinal y comenzar el día con muchísima energía. Al hidratar la avena y las semillas a lo largometraje de la noche favorecemos su digestión. El cacao y la...
