Mar 1, 2023 | Avena, Gacha
¿Qué beneficios tiene comer avena con chía?Avena y semillitas de chía, una combinación nutritivaLos dos enumeran con nutrientes fundamentales que promueven el tránsito intestinal y estimulan la saciedad, como por ejemplo la fibra. En consecuencia, su ingesta podría...
