Mar 17, 2023 | Ejercicio, Gym
¿Cómo trabajar los isquiotibiales en gym?Túmbate en la máquina y sujeta las asas con las manos para mejorar la estabilidad de la parte muy superior del cuerpo. Flexiona las rodillas para llevar los talones hacia los glúteos. Soporta la postura dentro del punto de...
Mar 14, 2023 | Gym, Mujer
¿Qué sucede si una mujer hace pecho dentro del gym?Mantener tus pectorales te permitirá ganar equilibrio y postura. Con unos pectorales musculosos, los músculos de la espalda estarán más tonificados. La cintura escapular quedará mejor fijada. Conque no tendrás más...
Mar 6, 2023 | Gym, Maquina
¿Cómo lleva por nombre la máquina para hacer hombros?Chest press/ Press de pectoralSe trata de la máquina con la cual vamos a trabajar la musculatura pectoral, tríceps y hombros.¿Cómo se llaman las máquinas para hacer brazo?: Máquina de poleasLas máquinas de poleas...
Mar 4, 2023 | Ejercicio, Gym
¿Cuántos ejercicios para femoral?Seis ejercicios para colocar tus glúteos y tus femorales como Peso muerto convencional. Powerexplosive. 1.82M subscribers. Hip Thrust. Powerexplosive. Peso muerto rumano a una pierna con mancuernas. Powerexplosive. Sentadilla en...
Feb 26, 2023 | Gym, Hombre
¿Cómo se llaman los pantalones cortos para hombre?El pantalón corto, asimismo llamado chor o short (del inglés short, «corto»), es una prenda de ropa de ataviar utilizada tanto por hombres como por mujeres que recubre las piernas parcialmente, desde la cintura.¿Cómo...
Feb 25, 2023 | Gym, Hombre
¿Qué significa oversize en ropa hombre?La ropa oversize para hombre es poco a poco más habitual en diferentes contextos y actividades cotidianas (estudio, trabajo, paseo, etc.) Se está tratando no de una remera o bien saco voluminoso, sino más bien de una tendencia...
