Mar 27, 2023 | Ejercicio, Pdf
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Feb 19, 2023 | Dieta, Pdf
¿Qué comen los veganos como proteína?Fuentes proteicas fuertes: todas las legumbres (garbanzos, frijoles, lentejas, alubias, verdinas, fabes, alubia roja, pinta, soja, altramuces…), la soja y sus propios derivados (bebida de soja, tofu, tempeh, habas, edadame, soja...
